Para ler

Para assistir

  • Minimalismo, The minimalists – Netflix

  • O poder da coragem, Brené Brown – Netflix

Apps e sites

  • Zen – App de meditação

  • Flo – App de saúde feminina e ciclo menstrual

Outros recursos

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

– François La Rochefoucauld